【#好食課專欄】#產婦補充魚油改善憂鬱情緒？
　
婦女產後憂鬱很常見，近十年盛行...

2021-09-07 21:31:37 有 33 人按讚

【#好食課專欄】#產婦補充魚油改善憂鬱情緒？
　
婦女產後憂鬱很常見，近十年盛行率平均高達四成！在營養補充上是否有辦法幫助改善憂鬱現象？答案是可以的，有實證研究指出補充魚油能夠減緩憂鬱症，其中的機制與作用為何？點進連結讓營養師分享給你知吧！
　
#DHA #血清素 #憂鬱

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